PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ CẢM XÚC XÃ HỘI
Chúng ta có trí tuệ cảm xúc cá nhân mà còn phát triển cảm xúc xã hội, chúng ta cần phải có ý thức về việc hiểu cảm xúc của cá nhân cũng như của người khác để có thể thông cảm và kết nối với người khác. Nếu chúng ta muốn xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp với người khác, chúng ta phải đứng trên góc độ của người khác để suy xét, chúng ta không thể cứ ép buộc người khác làm theo ý mình mà chúng ta phải tôn trọng và thấu hiểu cho những cảm xúc của người khác.
🍀🍀LẮNG NGHE NGƯỜI KHÁC và THỂ HIỆN SỰ CẢM THÔNG với người khác.
Khi chúng ta lắng nghe những gì người khác nói, chúng ta có thể học hỏi từ họ rất nhiều, chúng ta sẽ dễ thông cảm cho họ và quan tâm chu đáo với họ hơn, việc lắng nghe người khác thể hiện sự tôn trọng của bạn với họ, hiểu xem thông điệp họ đang truyền tải là gì, khi ấy bạn mới biết chuyện gì đang xảy ra với họ và có thể giúp đỡ họ theo cách tốt nhất. Quan trọng hơn hết, đừng cố gắng cắt lời trong khi họ đang nói chuyện với mình. Hãy kiên nhẫn.
🍀🍀TỬ TẾ VÀ CHU ĐÁO VỚI NGƯỜI KHÁC.
Việc tử tế với người khác có nghĩa là dự đoán những nhu cầu của người khác. Bạn có hẹn với một người bạn và trời sắp đổ mưa? Hãy đem theo một chiếc ô. Hôm nay bạn thấy đồng nghiệp bận ngập đầu? Hãy mua cho anh ấy một cốc cà phê.
Chu đáo với người khác ở công cộng. Hạ giọng khi nói chuyện điện thoại, không lấn xe lấn làn khi tham gia giao thông, tử tế và bao dung với người lạ- một phụ huynh có vẻ muộn phiền hay một nhân viên công sở mệt mỏi, hãy trao cho họ một nụ cười và một lời nói tử tế.
Đâu đó lòng tử tế và lòng trắc ẩn của bạn sẽ làm cho một ai đó mỉm cười, hạnh phúc và biết ơn với cuộc sống của họ hơn.
Trong công việc cũng như trong các cuộc hẹn với người khác trong cuộc sống, hãy tập cho mình thói quen đúng giờ, chính điều ấy thể hiện sự tôn trọng với chính bạn và cũng cho chính đối phương. Đúng giờ chứng tỏ bạn tôn trọng và quan tâm đến cảm xúc của họ khi phải chờ bạn đến.
” Chu đáo với người khác sẽ giúp bạn và con bạn thăng tiến trong cuộc sống nhanh hơn bất kỳ ngôi trường hay tấm bằng chuyên môn nào.”
-Marian Wright Edelman
🍀🍀THỎA HIỆP
Điều này có nghĩa là trong bất kỳ mối quan hệ nào giữa người với người, quan trọng nhất là sự thỏa hiệp và đàm phám giữa hai bên khi cả hai mong muốn có một điều gì đấy. Chúng ta phải chấp nhận rằng chúng ta không thể lúc nào cũng có thứ mình muốn, chúng ta phải đàm phám và chấp nhận một kết quả có thể chấp nhận được để tạo sự hài lòng của đôi bên.
Việc lắng nghe và thấu hiểu cảm xúc của đối phương là điều đặc biệt quan trọng trong thỏa hiệp, vì nếu chúng ta chỉ giữ vững quan điểm của mình thì chúng ta sẽ không bao giờ có được điều mình muốn cả.
“Ai cũng muốn giành kết quả tốt nhất có thể, nhưng mỗi người cần chuẩn bị điều chỉnh yêu cầu của mình và chấp nhận khả năng chỉ nhận được một phần chứ không phải tất cả những gì mình muốn. Mỗi người phải chấp nhận bất đồng và chung sống với quyết định đó.”
” Mọi quyết định cuối cùng đều đạt được thông qua quá trình thấu hiểu và điều chỉnh của đôi bên.”
Còn nhiều những phần khác nữa, mình chỉ nêu lên cảm nhận về một số điểm mình thấy tâm đắc, các bạn có thể mua sách để ủng hộ tác giả.
Reviewed by Tuyet Son
#bookreviews
#khonglamthinhvoicamxuc
#gillhasson
#bloombooks
