Nếu DÁM BỊ GHÉT by Kishimi Ichiro & Koga Fumitake là một cuốn sách đào sâu về mối quan tương quan quan hệ giữa người với người, thì LÒNG TỐT CỦA BẠN CẦN THÊM ĐÔI PHẦN SẮC SẢO by Mộ Nhan Ca là một NỀN TẢNG (foundation)xây dựng trước nhằm bổ sung và kết nối mọi thứ với nhau về tâm lý học.
P/S: Bạn nên đọc 2 quyển này để thật sự thấm nhuần những gì mà tác giả truyền tải. Tuy 2 tác giả khác nhau về quốc gia, nhưng lại có sự kết nối với nhau kì lạ.!!
Quyển sách được viết bởi một bác sĩ tâm lý với nội dung xoay quanh những vấn đề trong cuộc sống mà con người hay gặp phải, tất cả những vấn đề mà tác giả đưa ra trong quyển sách đều xoay quanh 2 chữ “lòng tốt”. Theo cảm nhận của riêng mình, cách trình bày cũng như cách trình bày vấn đề của tác giả rất thẳng thắn nhưng cũng không quá “thô”, tác giả đưa ra những sự thật chúng ta thoạt đầu sẽ rất khó nghe và không chấp nhận được nhưng sau khi suy ngẫm lại, lại thấy rất có lý.
Sau đây là một vài cảm nhận của mình về những điểm hay của sách mà mình đút kết được.
Đầu tiên, trong quyển sách này tác gải đưa ra một số cái bẫy (traps) mà con người hay mắc phải trong tất cả những mối quan hệ của mình từ gia đình, cha mẹ với con cái, tình yêu đôi lứa, bạn bè và đồng nghiệp, vv. Một số cái bẫy phổ biến:
+ Con người hay có xu hướng ‘suy bụng ta ra bụng người”, hay phỏng đoán và suy nghĩ tiêu cực về hành vi của đối phương.
+ Hay mang khuyết điểm của mình để làm cái cớ cho sự kém cỏi của bản thân
+ Hay lo sợ người khác đánh giá mình, dùng những lời đánh giá chủ quan của người khác để “đo” giá trị của bản thân.
+ Hay “vượt quá phận sự” với đối phương, can thiệp vào chuyện của người khác và luôn cho mình là trung tâm của vũ trụ.
Chúng ta nên thực tế và có óc sáng suốt để biết điều gì là đúng cho mình và cho người khác. Sau đây là một vài bài học mà mình rút ra được từ quyển sách quý báu này:
#1. LO NGHĨ CHO THIÊN HẠ QUÁ NHIỀU CHỈ CHUỐC TOÀN PHIỀN MUỘN CHO BẢN THÂN.
Điều này hoàn toàn đúng trong tất cả trong các mối quan hệ: tình yêu đôi lứa, bạn bè, đồng nghiệp, cha mẹ với con cái, vv.
Một số ví dụ điển hình:
+ Cha mẹ và con cái: hầu hết cha mẹ dùng cái danh nghĩa là thương con, vì con nhưng họ không nhận thức được họ đang áp đặt những mong muốn và suy nghĩ của mình vào đầu của đứa trẻ, hay nói cách khác, họ không đứng theo phương diện của đứa trẻ hiểu và thông cảm mà chỉ muốn chúng làm theo ý mình thôi dựa trên cái gọi là “lòng tốt”.
+ Trong tình yêu đôi lứa: Việc hy sinh tất cả cho người mình yêu là một điều dễ hiểu, nhưng hy sinh một cách “thừa thãi” chỉ khiến người cho đi tổn thương nhiều hơn mà thôi. Thậm chí, người nhận còn xem sự hy sinh đó là một “gánh nặng” bất đắc dĩ.
Trong một mối quan giữa người với người, luôn cần có sự TRÁCH NHIỆM và sự CỐ GẮNG của cả hai, “lòng tốt” của chúng ta nếu chúng ta muốn họ hạnh phúc thì nên để họ tự do, độc lập được làm điều mình muốn, biết giới hạn của bản thân ở đâu đồng thời không quá can thiệp vào những việc mà đáng ra bạn nên giữ bình tĩnh và chỉ lẳng lặng quan sát và hổ trợ họ khi cần.
Tại sao “lòng tốt” muốn cho đi tất cả cho đối phương lại có tác dụng phụ, làm tổn thương bạn vô cùng?
Vì khi bạn cho đi hết tất cả, bạn sẽ hy vọng sự đền đáp và biết ơn từ đối phương, nhưng nếu họ không hiểu và cảm nhận những gì bạn làm cho họ, họ sẽ không làm như theo những gì bạn kì vọng, thế là bạn thất vọng và tổn thương, bạn tự hỏi: “ Tại sao tôi làm tất cả, hy sinh thời gian và công việc mà cuối cùng cái tôi nhận lại lại là sự phản bội và vô tâm của anh?”.
Trong mối quan hệ như thế, bạn nên dừng lại và suy ngẫm xem liệu bạn có đang quá kỳ vọng nơi người ấy hay không, đôi khi sự hy sinh vô nghĩa của bạn người ấy lại không cần thì sao? Khi bạn có tư tưởng muốn đền đáp và dùng “lòng tốt” của mình để thao túng và bắt người khác phải làm theo ý mình thì bạn đã xem mối quan hệ ấy như một thương vụ đầu tư mất rồi. Nếu anh ta không mang lại cho tôi thứ tôi cần trong khi tôi đã bỏ rất nhiều thời gian và công sức vào anh thì coi như thương vụ của bạn đã bị “lỗ”, bạn oán trách và hối hận khi đã làm hết sức mình mà thành ra công cốc. Chính ngay lúc đó, bạn đã đưa mối quan hệ của mình tới gần mép vực thẳm rồi.
#2. HÃY BIẾT GIỮ VỮNG CHÍNH KIẾN & LẬP TRƯỜNG CỦA MÌNH.
Đừng bị dao động bởi những lời nói, đánh giá của người khác. Họ không sống vì bạn và bạn cũng vậy. Phải biết giữ vững chính kiến của mình trước mọi vấn đề, đừng vì một cảm nhận nhất thời mà lập tức khẳng định hay phủ định một điều gì.
Gạt bỏ tư duy rập khuôn, hay phỏng đoán hành vi của người khác, cho là họ có “ác ý” với mình, tự xem mình là vũ trụ sẽ khiến cuộc đời của bạn đau khổ triền miên dài dài. Hãy biết thông cảm, chịu lắng nghe người khác, gạt bỏ cái tôi qua một bên để thật sự thấu hiểu cho người khác. Không pải những gì người khác làm là sai hay trái ý bạn mà đơn giản chỉ là họ làm những gì họ làm theo một cách khác, cách họ làm khác bạn mà thôi. Thay vì so sánh và phẫn nộ thì hãy học cách quan sát và học hỏi những cách họ làm, biết đâu điều đó sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc mở mang đầu óc và kiên nhẫn hơn.
#3. CHÚNG TA ĐỀU LÀ NHỮNG CÁ THỂ ĐỘC LẬP VÀ KHÁC NHAU, TUY NHIÊN TÔN TRỌNG LÀ YÊU CẦU TỐI THIỂU.
Môi trường sống, cách mỗi người trải qua những sự kiện trong cuộc đời họ, nền giáo dục cũng khác nhau, chính vì vậy suy nghĩ của chúng ta không thể nào giống 100% với những người khác, ai cũng có những suy nghĩ riêng của họ, chúng ta không thể nào buộc họ phải làm theo ý ta hoặc ngược lại. Thay vào đó, việc chúng ta có thể làm là tôn trọng họ, chấp nhận con người họ và học hỏi từ họ, xem họ là những người Thầy.
Sẽ có những người đi qua cuộc đời bạn, mục đích không phải là giúp bạn trưởng thành, mà chính sự kiên cường và sự chiêm nghiệm của bạn mới là nhân tố giúp bạn trưởng thành theo thời gian.
#4. HỌC CÁCH NÓI “KHÔNG” VỚI NGƯỜI KHÁC.
Hãy thành thật với bản thân, điều gì mình cảm thấy không làm được hoặc đơn giản bạn đang ưu tiên những nguyện vọng của bản thân mình trước thì hãy nói KHÔNG. Không có lý do gì mà bạn không thể từ chối người khác, hãy học cách từ chối người khác và chấp nhận việc người khác từ chối mình. Đó là quy luật. Ai cũng có những ưu tiên quan trọng của mình, vì vậy nếu cảm thấy không thể gánh nổi công việc mà đồng nghiệp nhờ vã bạn giúp, hoặc bạn không thể tiếp tục làm công việc nhà suốt ngày, suốt tuần trong khi chồng bạn ngồi chơi game hoặc đi uống rượu thì hãy kiên cường lên, nói Không, đặt ra giới hạn cho người khác, không khoan nhượng vì một khi “lòng tốt” của bạn cứ cho đi một cách thừa thải, hãy sử dụng lòng tốt của bạn một cách khôn ngoan hơn. Đừng sống quá hiền lành, đôi khi đó là chịu thiệt.
#5. HÃY TÀN NHẪN VỚI BẢN THÂN MỘT CHÚT ĐỂ DÁM THAY ĐỔI.
Đừng dung túng bản thân, đừng cho phép bản thân mình sống quá an toàn và nhàn nhã đến cuối đời, hãy mạnh dạn bước ra vòng an toàn để học hỏi những điều mới, liên tục cải thiện bản thân. Bên kia của vùng an toàn là sự TỰ DO và HẠNH PHÚC. Hãy cứ va chạm với cuộc sống vì đó là những quyền mà con người được “hưởng”, chính sự khó khăn đó sẽ trui rèn lòng can đảm cả bạn theo thời gian.
Nhìn chung, mình thấy quyển sách này khá hay, nghiên về tâm lý học của con người. Các bạn nên đọc để có thêm trải nghiệm nhé.
Một số trích dẫn hay:
“Lòng tốt thật sự là để người bên cạnh tự sống vui mỗi ngày, vào lúc cần giúp đỡ thì dốc hết sức giúp đỡ. Không ai có quyền áp đặt ý tốt của mình hoặc cưỡng ép người khác tuân theo “ bổn phận đạo đức” mà mình cho là đúng cả. Tôi không muốn phạm “tôi tốt bụng” kiểu này với bản thân và người khác.”
“Yêu giống như cầm đuốc đi ngược gió, ắt có nỗi lo bị bỏng tay. Chúng ta càng muốn nắm lấy vật nào đó, càng có khả năng rơi vào cực đoan. Huống chi đời ai nấy sống, mỗi người được sinh ra đơn độc và chết đi đơn độc, chẳng ai thay thế được, làm sao có thể để người khác đảm đang kỳ vọng cuộc sống của chúng ta.”
“Đừng để tình yêu của mình trở thành thương tổn với người khác, hãy cho họ trải nghiệm, chiêm ngiệm, chịu khổ, rơi lệ, vì đó là một trong những quyền quan trọng nhất cuộc đời họ.”
Chúc các bạn đọc sách vui vẻ và có những trải nghiệm ý nghĩa. Share với mình cảm nhận của bạn sau khi hoàn thành xong quyển sách này nhé.
Ngoài ra, có quyển sách bạn muốn reccomend không, đừng ngại leave a comment below nhé.
Written by Tuyet Son
#bookreviews
#longtotcuabancanthemdoiphansacsao
#monhanca
